• Kontakt

  • Startsiden
  • Slik går du opp i vekt
  • Vektøknings tips
  • Matplan for vektøkning
  • Blogg

Slik går du opp i vekt

vekt
Slik går du opp i vekt februar 28, 2017

Hvordan gå opp i vekt med høy forbrenning

Er du en person som virkelig sliter med å komme deg opp i vekt, kan det være lurt å prøve…

fastfood-hamburger
Slik går du opp i vekt februar 27, 2017

Hvordan gå opp i vekt raskt og usunt

veganer-mat
Slik går du opp i vekt februar 26, 2017

Hvordan gå opp i vekt som vegetarianer eller veganer

nøtter
Slik går du opp i vekt februar 26, 2017

Hvordan gå opp i vekt på en sunn metode

styrketrening
Slik går du opp i vekt februar 24, 2017

Hvordan gå opp i vekt med styrketrening

Vektøknings tips

kosttilskudd
Vektøknings tips februar 27, 2017

Anbefalte kosttilskudd for å gå opp i vekt

Det er ikke like lett for alle å legge på seg vekt, derfor kan det være veldig greit å få…

handle på budsjett
Vektøknings tips februar 26, 2017

Gå opp i vekt på budsjett

legge på deg
Vektøknings tips februar 3, 2017

Slik legger man på seg mer vekt

Karbohydrater
Vektøknings tips februar 3, 2017

Denne maten bør du spise for å gå opp i vekt

Vektøknings tips februar 1, 2017

Hvorfor er du undervektig?

Matplan for vektøkning

matplan
Matplan for vektøkning mars 24, 2017

2500 kalorier for å gå opp i vekt

Ut fra dette eksempelet så ser du hvor mye mat som skal til for å utgjør dagsbehovet ditt på 2500…

matplan
Matplan for vektøkning mars 23, 2017

3000 kalorier for å gå opp i vekt

matplan
Matplan for vektøkning mars 22, 2017

3500 Kalorier for å gå opp i vekt

matplan
Matplan for vektøkning mars 21, 2017

4000 Kalorier for å gå opp i vekt

matplan
Matplan for vektøkning mars 20, 2017

4500 Kalorier for å gå opp i vekt

Lik oss på Facebook

Facebook By Weblizar Powered By Weblizar

Kalorikalkulator

Please enter your age
Please enter your gender
Please enter your height
Please enter your weight (Kg)
Please select an activity level

Annonse

©2017 Oppivekt.no